Что такое плоскостопие
Плоскостопие — уплощение сводов стопы, из-за которого стопа хуже смягчает толчки при ходьбе, беге и прыжках.
Проще говоря
Здоровая стопа выгнута, как пружинящая арка. При плоскостопии арка «проседает», и нога касается пола почти всей подошвой.
Причины, признаки, профилактика
- Причины: тесная обувь и обувь на высоком каблуке, избыточный вес, долгое стояние, слабые мышцы и связки стопы.
- Признаки: ноги быстро устают и болят при ходьбе.
- Профилактика: удобная обувь на небольшом каблуке, ходьба босиком по неровной поверхности, упражнения для мышц стопы.
В каких заданиях ОГЭ встречается
В кодификаторе 2027 года тема относится к разделу 7 «Человек и его здоровье». Термин встречается в заданиях такого типа:
- Задание 17 — из шести утверждений об опорно-двигательной системе выбирают три верных.
- Задание 15 — выбирают верный ответ о сохранении здоровья.
Проверь себя
- Какую функцию выполняет свод стопы?
Показать ответ
Пружинит и смягчает толчки при ходьбе, беге и прыжках.
- С какой особенностью человека связана сводчатая стопа?
Показать ответ
С прямохождением.
- Назови две меры профилактики плоскостопия.
Показать ответ
Например, удобная обувь и упражнения для мышц стопы.
Вопросы и ответы
Что такое плоскостопие простыми словами?
Стопа стала плоской: её своды опустились и перестали пружинить.
Чем опасно плоскостопие?
Стопа хуже смягчает толчки, поэтому при ходьбе больше нагружаются суставы ног и позвоночник, ноги быстрее устают.
Как предупредить плоскостопие?
Носить удобную обувь, ходить босиком по песку и траве, укреплять мышцы стопы упражнениями.
Соседние термины: организм человека
- Гомеостаз
- Гемоглобин
- Эритроциты
- Лейкоциты
- Тромбоциты
- Лимфа
- Иммунитет
- Антитела
- Фагоцитоз
- Резус-фактор
- Гормоны
- Рефлекс
- Весь словарь80 терминов школьного курса по разделам кодификатора
- Таблицы по биологииорганоиды, ткани, сравнение клеток, систематика
- Разборы заданийвсе 26 заданий: что просят и как записать ответ
Определение составлено нами по школьному курсу биологии 5–9 классов и не списано из учебника: на уроке держись формулировки своего учебника. Факты об экзамене — из демоверсии, спецификации и кодификатора ФИПИ для ОГЭ 2027 года; на день обновления документы опубликованы как проект. Обновлено 11.10.2026.